从尤溪到都江堰：山水文化与世界遗产之旅全攻略
从福建三明尤溪的丹霞田园，到四川都江堰的千年古堰与幽幽青城，这是一次从东南丘陵到成都平原的精彩跨越。本攻略将为您详细规划行程，让旅程顺畅而充实。
第一部分：行程概览与交通
核心路线：尤溪 → 福州/三明 → 成都 → 都江堰
推荐交通方案：
- 第一阶段：尤溪至成都
- 高铁方案（推荐）：从尤溪站乘坐高铁至福州站或三明站，换乘前往成都东站的高铁列车。全程约10-12小时，舒适高效。
- 飞机方案：从尤溪乘车至福州长乐机场或厦门高崎机场，飞往成都双流国际机场。这是最快捷的方式。
- 第二阶段：成都至都江堰
- 抵达成都后，从成都犀浦站乘坐城际铁路，约30分钟即可直达都江堰站，班次密集，十分便利。
第二部分：都江堰三日精华行程规划
第一天：抵达与古城初探
- 上午/中午：从尤溪出发，根据选择的交通方式抵达成都，并转乘至都江堰市。入住酒店（建议选择灌县古城或都江堰景区附近）。
- 下午：漫步灌县古城，感受明清建筑风貌。走过南桥，欣赏岷江内江奔腾而过的景象。
- 晚上：在古城内品尝当地美食，如尤兔头、葱葱卷、手掌鸡，夜赏南桥璀璨灯光。
第二天：探秘千年水利，问道青城前山
- 上午：深度游览都江堰水利工程。建议游览路线：离堆公园入口 → 伏龙观 → 宝瓶口 → 飞沙堰 → 鱼嘴分水堤。务必听讲解，了解其“无坝引水”的伟大智慧。
- 下午：前往“青城天下幽”的青城前山。乘坐缆车上下山可节省体力，重点参观天师洞、上清宫等道教宫观，沉浸于满山苍翠之中。
- 晚上：返回市区，体验都江堰的休闲生活。
第三天：青城后山自然行或熊猫乐园
- 方案A（自然爱好者）：前往青城后山，沿泰安古镇、五龙沟、龙隐峡栈道一线徒步，感受比前山更原始清幽的自然风光。
- 方案B（亲子家庭）：参观都江堰中华大熊猫苑，近距离观察国宝大熊猫的憨态可掬。
- 傍晚：根据返程时间，乘坐城际列车返回成都，结束行程。
第三部分：旅行贴士与注意事项
- 最佳季节：春季（4-5月）和秋季（9-10月），气候最为宜人。
- 门票预订：都江堰景区、青城山景区门票建议通过官方公众号或旅游平台提前购买。
- 穿着建议：都江堰、青城山多步行，务必准备一双舒适防滑的徒步鞋。山区气候多变，备一件外套。
- 美食延伸：除了小吃，务必尝试岷江鱼、老腊肉等特色菜肴。
- 文化尊重：青城山为道教圣地，游览宫观时请保持安静，遵守相关礼仪。
从闽中林海到天府之国，这场旅程融合了人类工程奇迹与自然造化之美。预祝您从尤溪到都江堰的旅途，收获满满，回味悠长。