第一天：文化寻踪与古村漫步
上午：从三明市区出发（自驾约1小时车程），首站抵达朱子文化园（开放时间8:30-17:30）。参观朱熹纪念馆、南溪书院，感受理学文化底蕴，建议游玩2小时。
中午：品尝尤溪特色美食大条面、梅仙光饼，推荐城区老字号「老朱家食府」。
下午：驱车前往桂峰古村落（车程约40分钟），漫步明清古建筑群，拍摄梯田式民居景观，参观蔡氏宗祠、石印桥，建议游玩3小时。
傍晚：入住尤溪县城酒店（推荐尤溪宾馆或云富开元名都大酒店），晚餐尝试泥鳅粉干、金柑果脯等地方风味。
第二天：自然奇观与山水体验
上午：前往侠天下景区（车程约1小时），体验玻璃悬桥、悬崖秋千，观看武侠表演，建议游玩3-4小时。
中午：在景区内用餐，品尝农家稻花鱼、竹筒饭。
下午：游览九阜山自然保护区（车程约30分钟），徒步峡谷栈道，观赏瀑布群与原始森林，16:00左右返程。
实用贴士
- 交通：建议自驾或包车，景点间公共交通较少
- 门票：朱子文化园免费，桂峰村30元/人，侠天下景区联票168元/人（提前网购优惠）
- 备选方案：若遇人多可替换为联合梯田（10月正值稻谷金黄）或古溪星河景区
- 特产推荐：尤溪金柑、板鸭、绿茶